Статья рассказывает о том, что любовь к себе начинается с принятия реальности и своей равноценности в мире. Она начинается с заботы о себе, своем здоровье и безопасности. Автор также подчеркивает, что любовь к себе не делает нас неуязвимыми, но помогает жить счастливо в реальности.
# Личностный рост
В статье автор рассказывает о своем личностном росте и изменении отношения к жизни и отношениям благодаря психотерапии и глубинной психологической работе. Она утверждает, что хорошие отношения возможны без утаивания, терпения, мучительной неизвестности, игнорирования различий и т.п., непременно с обломами, и все равно хорошие.
Статья рассказывает о том, что нужда в других людях является не только частью выживания, но и идентичности. Автор объясняет, что даже автономные люди нуждаются в других, чтобы сохранить свою уникальность и подтвердить свою ценность.